Quer saber como fazer peito de frango rápido e sem complicação? Amiga, você chegou ao lugar certo! Se você, assim como eu, vive na correria do dia a dia e precisa de receitas práticas e deliciosas, esse post é pra você. Nada de passar horas na cozinha! A gente merece praticidade, né?
Aqui, vou te mostrar como fazer peito de frango rápido de várias maneiras, desde as mais simples até algumas com um toque especial. Você vai aprender dicas incríveis para deixar o frango suculento, temperos que dão um up no sabor e truques para agilizar o preparo. E o melhor: tudo explicadinho, sem mistério, como se a gente tivesse batendo um papo na cozinha. Bora começar?
Como Fazer Peito de Frango Rápido na Panela?
Fazer peito de frango na panela é a opção mais clássica e rápida. Com poucos ingredientes e em minutos, você tem um frango delicioso pronto para o almoço ou jantar. Se liga nessa dica:
Antes de começar, tempere o frango com antecedência. Isso ajuda a realçar o sabor e deixa a carne mais macia. Use o que você tiver em casa: sal, pimenta-do-reino, alho, cebola, ervas… vale tudo! Depois, é só seguir os passos:
Peito de Frango Simples na Panela
Essa receita é perfeita para o dia a dia, quando a gente precisa de algo prático e saboroso.
Aqueça um fio de azeite em uma panela e doure os filés de frango dos dois lados. Adicione um pouquinho de água, tampe a panela e deixe cozinhar por alguns minutos, até o frango ficar macio. Prontinho! Fácil, né?
Peito de Frango com Molho na Panela
Para um prato mais elaborado, mas ainda rápido, experimente adicionar um molho ao seu frango. Pode ser um molho de tomate caseiro, um molho branco cremoso ou até mesmo um molho agridoce. É só adicionar o molho depois de dourar o frango e deixar cozinhar até engrossar.
Como Fazer Peito de Frango Rápido no Micro-ondas?
Sim, amiga, dá para fazer peito de frango no micro-ondas! É a opção mais rápida de todas e ideal para quem tem pouco tempo. Mas, atenção: é importante tomar alguns cuidados para o frango não ficar ressecado.
Coloque os filés de frango em um prato próprio para micro-ondas, tempere a gosto e adicione um pouquinho de água ou caldo de galinha. Cubra o prato com um plástico filme (faça alguns furinhos para o vapor sair) e leve ao micro-ondas por alguns minutos, na potência alta. O tempo vai variar de acordo com a potência do seu micro-ondas, então fique de olho para não passar do ponto.
Peito de Frango Desfiado no Micro-ondas
Para fazer frango desfiado no micro-ondas, o processo é o mesmo. Depois de cozido, é só desfiar com a ajuda de dois garfos. Prático, né?
Peito de Frango com Legumes no Micro-ondas
Quer uma refeição completa e rápida? Adicione legumes picados ao prato junto com o frango. Cenoura, brócolis, abobrinha… tudo fica delicioso cozido no micro-ondas!
Peito de Frango com Molho no Micro-ondas
Assim como na panela, você também pode adicionar molho ao frango no micro-ondas. É só misturar o molho ao frango já cozido e aquecer por mais alguns minutos.
Peito de Frango Empanado no Micro-ondas
Para um frango empanado rápido, passe os filés em farinha de rosca e leve ao micro-ondas por alguns minutos. Mas, atenção: o frango não vai ficar crocante como na fritura.
Peito de Frango Grelhado no Micro-ondas
Se você tiver um micro-ondas com função grill, pode grelhar o frango para deixá-lo com aquela marquinha deliciosa. Tempere o frango e leve ao grill por alguns minutos, virando na metade do tempo.
Peito de Frango Inteiro no Micro-ondas
Para cozinhar um peito de frango inteiro no micro-ondas, aumente o tempo de cozimento e verifique se a carne está cozida por dentro antes de servir.
LISTA COM 10 DICAS INFALÍVEIS PARA O FRANGO PERFEITO
- Tempere com antecedência para um frango mais saboroso.
- Não cozinhe demais para evitar que o frango fique ressecado.
- Use um termômetro culinário para garantir o ponto ideal de cozimento (74°C).
- Deixe o frango descansar por alguns minutos antes de cortar para que os sucos se distribuam pela carne.
- Para um frango grelhado, seque bem os filés antes de levar à panela ou grill.
- Experimente diferentes marinadas para variar o sabor.
- Congele o frango já temperado para agilizar o preparo das refeições.
- Aproveite as sobras de frango em saladas, sanduíches ou tortas.
- Para um frango desfiado mais fácil, cozinhe o frango com um pouco de caldo de galinha.
- Não tenha medo de experimentar novos temperos e combinações!
TABELA DE TEMPO DE COZIMENTO DO PEITO DE FRANGO
Método de Cozimento | Tempo Aproximado |
---|---|
Panela | 15-20 minutos |
Micro-ondas | 5-8 minutos |
Forno | 20-30 minutos |
Churrasqueira | 10-15 minutos |
COMO FAZER PEITO DE FRANGO RÁPIDO E SUCULENTO NO FORNO
Pré-aqueça o forno a 200°C. Tempere os filés de frango como de costume. Em uma assadeira, coloque os filés e regue com um fio de azeite. Asse por cerca de 20-30 minutos, ou até que o frango esteja dourado e cozido por dentro. Para um frango ainda mais suculento, cubra a assadeira com papel alumínio nos primeiros 15 minutos de cozimento.
SUGESTÃO DE PRODUTOS NACIONAIS
Infelizmente, não posso sugerir produtos com preços, pois estes variam muito de região para região e de acordo com o supermercado. Para uma sugestão mais precisa e atualizada, recomendo dar uma olhadinha nos sites de supermercados da sua região. Lá você encontra os preços atualizados e pode até fazer sua compra online, super prático! 😉
FAQ – Perguntas Frequentes
Como saber se o peito de frango está cozido?
O frango estará cozido quando estiver opaco por dentro e a temperatura interna atingir 74°C. Você pode usar um termômetro culinário para verificar a temperatura ou fazer um corte pequeno no centro do filé para ver se a carne ainda está rosada.
Como evitar que o peito de frango fique ressecado?
Para evitar que o frango resseque, não cozinhe demais. Tempere com antecedência, adicione um pouco de líquido durante o cozimento (água, caldo de galinha ou molho) e deixe o frango descansar por alguns minutos antes de cortar.
Posso congelar o peito de frango cozido?
Sim, você pode congelar o peito de frango cozido por até 3 meses. Armazene em recipientes herméticos ou sacos próprios para congelamento.
Quais temperos combinam com peito de frango?
O peito de frango é uma carne versátil que combina com diversos temperos. Alho, cebola, páprica, cominho, curry, ervas frescas (salsinha, cebolinha, tomilho, orégano), limão, mostarda… use a criatividade!
Gostou das dicas? Agora você já sabe como fazer peito de frango rápido de diversas maneiras! Compartilhe esse post com as amigas e me conta nos comentários qual a sua receita favorita! E não esquece de me seguir nas redes sociais para mais dicas e receitas deliciosas!
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