Quer uma receita de fricassê de frango fácil, que até quem nunca cozinhou consegue fazer e que fica uma delícia? Então, chegou ao lugar certo, amiga!
Essa receita de fricassê de frango para iniciantes é perfeita pra qualquer ocasião, do almoço de domingo ao jantarzinho da semana.
Aqui, vou te ensinar passo a passo como fazer um fricassê de frango cremoso, saboroso e que desmancha na boca.
Sem mistério, sem complicação, só alegria! Você vai aprender todos os truques, desde como escolher os ingredientes até como servir esse prato maravilhoso.
Bora começar? Continua lendo e se prepara pra arrasar na cozinha!
Fricassê de Frango Cremoso: Receita Básica
Essa receita de fricassê de frango cremoso é a base pra tudo! Depois que você aprender, pode inventar e adicionar outros ingredientes. É tipo aquela calça jeans que combina com tudo, sabe?
O segredo do fricassê cremoso tá no molho branco. Mas calma, não precisa ter medo! É mais fácil do que parece. E se você tiver alguma dúvida, pode deixar nos comentários que eu te ajudo.
Ingredientes para o Fricassê de Frango Cremoso
Anota aí, amiga, o que você vai precisar:
- 1 kg de peito de frango cozido e desfiado (pode ser sobras do frango assado também, viu?)
- 1 cebola média picadinha
- 2 dentes de alho amassados
- 2 colheres de sopa de manteiga (ou margarina, se preferir)
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 500 ml de leite
- 1 caixinha de creme de leite (200g)
- 100g de queijo mussarela ralado
- 50g de queijo parmesão ralado (opcional, mas dá um toque especial)
- Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde a gosto
Como Fazer o Fricassê de Frango Cremoso
Agora, mãos à obra! Segue o passo a passo:
- Refogue a cebola e o alho na manteiga até dourarem.
- Adicione a farinha de trigo e mexa bem por 1 minuto, pra não empelotar.
- Junte o leite aos poucos, mexendo sempre até formar um molho branco grosso.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Acrescente o frango desfiado, o creme de leite e misture tudo.
- Despeje o fricassê num refratário untado.
- Cubra com a mussarela e o parmesão ralado.
- Leve ao forno preaquecido a 200°C por uns 20 minutos, ou até gratinar.
- Salpique cheiro-verde por cima e sirva quentinho.
Variando a Receita de Fricassê de Frango
Essa receita básica é um ponto de partida. A graça do fricassê é que ele é super versátil! Dá pra adicionar milho, ervilha, palmito, azeitona… O que sua imaginação (e sua geladeira!) mandar.
Quer uma versão mais leve? Troca o creme de leite por requeijão light. Quer um toque diferente? Adiciona um pouco de noz-moscada ao molho branco. As possibilidades são infinitas!
Fricassê de Frango com Milho e Ervilha
Pra quem gosta daquela combinação clássica, essa versão é sucesso garantido!
Basta adicionar 1 lata de milho verde escorrido e 1 lata de ervilha escorrida junto com o frango desfiado. Fica uma delícia!
Fricassê de Frango com Palmito
Quer dar um toque especial? Junte 1 vidro de palmito picado ao fricassê. Combina super bem!
Dica: Refogue o palmito com a cebola e o alho pra dar ainda mais sabor.
Fricassê de Frango Low Carb
Se você tá de dieta, não precisa ficar de fora! Dá pra fazer uma versão low carb substituindo a farinha de trigo por farinha de amêndoas e usando creme de leite fresco.
E em vez de gratinar com mussarela, pode usar queijo parmesão ralado na hora de servir. Fica uma delícia e não pesa na consciência!
Fricassê de Frango com Requeijão Cremoso
Pra quem gosta de um fricassê ainda mais cremoso, essa versão é perfeita! Substitua o creme de leite por 1 copo de requeijão cremoso.
Fica com uma textura incrível e um sabor irresistível!
Receita de Fricassê de Frango Simples
Quer uma receita ainda mais rápida? Usa frango desfiado de saquinho e molho branco pronto. Prático e delicioso!
Só misturar tudo, colocar no refratário, cobrir com queijo e gratinar. Em minutos, você tem um jantar pronto!
Fricassê de Frango com Catupiry®
Quem resiste a um catupiry® cremoso? Essa versão é pra quem gosta de se jogar no sabor!
Misture 1 copo de requeijão catupiry® ao fricassê antes de gratinar. Fica divino!
Dicas Importantes para um Fricassê Perfeito
- Cozinhe o frango com temperos como cebola, alho, louro e salsinha para deixá-lo mais saboroso.
- Desfie o frango em pedaços pequenos para facilitar na hora de comer.
- Não deixe o molho branco muito ralo. Ele precisa ser encorpado para o fricassê ficar firme.
- Tempere o molho branco com sal, pimenta-do-reino e outros temperos de sua preferência.
- Use queijos de boa qualidade para gratinar. A mussarela e o parmesão são clássicos, mas você pode experimentar outros tipos.
- Gratine o fricassê em forno alto para ficar douradinho e crocante por cima.
- Sirva o fricassê com arroz branco, batata palha e uma saladinha verde.
- Se sobrar fricassê, guarde na geladeira em recipiente fechado por até 3 dias.
- Para requentar, coloque o fricassê numa panela com um pouco de leite e aqueça em fogo baixo, mexendo sempre.
- Congele o fricassê em porções individuais para facilitar o consumo.
Tabela Comparativa de Calorias
| Ingrediente | Calorias por 100g |
|—|—|
| Peito de Frango Cozido | 165 kcal |
| Creme de Leite | 200 kcal |
| Queijo Mussarela | 300 kcal |
| Farinha de Trigo | 364 kcal |
| Leite Integral | 62 kcal |
Como Fazer o Molho Branco Perfeito
- Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.
- Adicione a cebola e o alho picados e refogue até dourar.
- Acrescente a farinha de trigo e mexa bem por cerca de 1 minuto, para que ela cozinhe e perca o gosto de cru.
- Aos poucos, adicione o leite frio ou em temperatura ambiente, mexendo sem parar com um fouet ou colher de pau para evitar a formação de grumos.
- Continue mexendo até o molho engrossar e ficar homogêneo. O tempo de cozimento varia de acordo com a intensidade do fogo, mas geralmente leva de 5 a 10 minutos.
- Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto.
- Se desejar, adicione outros temperos como ervas finas, salsinha ou cebolinha picadas.
Sugestão de Produtos Nacionais
É difícil sugerir marcas e preços específicos pois variam muito de região para região, mas posso te dar umas dicas do que procurar:
- Creme de Leite: Procure marcas conhecidas e com boa reputação de qualidade, como Nestle, Piracanjuba ou Elegê. Evite aqueles com soro separado ou aspecto aguado.
- Queijo Mussarela: Prefira mussarelas que derretem bem e que tenham um sabor suave. Marcas como Tirolez, Regina e Polenghi costumam ser boas opções.
- Frango: Se não for usar sobras, você pode comprar peito de frango congelado de marcas como Sadia ou Perdigão. Mas se tiver um açougue de confiança perto de casa, o frango fresco costuma ser mais saboroso!
- Leite: O tipo de leite não influencia tanto no resultado final, então você pode usar o que preferir: integral, desnatado, sem lactose…
- Temperos: Use temperos frescos sempre que possível! Dão um toque especial ao prato.
- Requeijão: Se for fazer a versão com requeijão, o Catupiry® é imbatível! Mas marcas como Vigor e Poços de Caldas também tem boas opções.
- Palmito: Se for usar palmito, prefira o pupunha em conserva, que é mais macio e saboroso. Marcas como Gomes da Costa e Predilecta são boas escolhas.
- Milho e Ervilha: Use milho e ervilha em conserva de marcas tradicionais, como Quero e Bonduelle. Escorra bem antes de adicionar ao fricassê.
- Farinha de Trigo: Qualquer marca tradicional serve! Só fique de olho na validade.
- Manteiga/Margarina: Use a que você preferir! Se optar por manteiga, as com sal costumam dar um saborzinho especial.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Posso usar outro tipo de frango além do peito? Claro! Coxas e sobrecoxas desfiadas também ficam ótimas no fricassê.
Preciso cozinhar o frango antes de fazer o fricassê? Sim, o frango precisa estar cozido e desfiado antes de ser adicionado ao molho.
Como evitar que o molho branco empelote? O segredo é adicionar o leite aos poucos, mexendo sempre com um fouet ou colher de pau. E mexer bem a farinha com a manteiga antes de adicionar o leite.
Posso congelar o fricassê de frango? Sim! Depois de pronto e frio, coloque em recipientes com tampa e leve ao freezer por até 3 meses. Na hora de consumir, descongele na geladeira e aqueça no forno ou micro-ondas.
O que servir com fricassê de frango? Arroz branco, batata palha e salada verde são os acompanhamentos clássicos. Mas você também pode servir com purê de batata, farofa ou legumes cozidos.
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