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Receitas com Frango

Como Que Faz Frango Com Quiabo?

By Marta dos Frangos10 Mins Read
como que faz frango com quiabo
como que faz frango com quiabo

Tudo bem, amigas? Prontas para arrasar na cozinha? Se você está pensando: “como que faz frango com quiabo” daquele jeito que a vó ensinou, sabe, com gostinho de Minas? Então chegou no lugar certo! E se você mora aqui em BH, melhor ainda, porque vamos te dar uns toques especiais com ingredientes que a gente encontra fácil por aqui. 😉

Hoje, vamos desmistificar essa receita que parece complicada, mas é puro amor e tradição. Preparem seus caderninhos, porque vamos aprender a fazer um frango com quiabo de lamber os beiços, daqueles que a gente come rezando! E o melhor de tudo? Sem complicação, com dicas e truques que vão te transformar na rainha do fogão. Prometo que, depois desse post, você vai dominar essa receita e impressionar a família toda.

E aí, animada para botar a mão na massa e descobrir todos os segredos de como fazer um frango com quiabo perfeito? Então, continue lendo e prepare-se para se apaixonar pela culinária mineira! Bora lá?

Receita Completa: Frango com Quiabo Delicioso

Agora, sem mais delongas, vamos à receita que vai te consagrar na cozinha! Anote tudo e prepare-se para um festival de sabores.

Tabela de Ingredientes

IngredientesQuantidade
Frango em pedaços1 kg
Quiabo500g
Cebola picada1 unidade média
Alho picado3 dentes
Tomate picado2 unidades médias
Pimentão verde picado1/2 unidade
Cheiro-verde picadoA gosto
Limão1 unidade
Óleo ou azeite3 colheres de sopa
Colorau1 colher de chá
Açafrão (cúrcuma)1/2 colher de chá
Pimenta do reinoA gosto
SalA gosto
Água quenteQuanto baste

Passo a Passo Detalhado

  1. Prepare o frango: Lave bem os pedaços de frango, esprema o limão e tempere com sal e pimenta do reino. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
  2. Prepare o quiabo: Lave bem o quiabo e seque-o com um pano. Corte as pontas e pique em rodelas não muito finas.
  3. Refogue o frango: Em uma panela grande, aqueça o óleo ou azeite e doure os pedaços de frango. Retire e reserve.
  4. Prepare o molho: Na mesma panela, refogue a cebola e o alho até dourarem. Adicione o tomate, o pimentão, o colorau e o açafrão. Refogue por mais alguns minutos.
  5. Cozinhe o frango: Volte com o frango para a panela, misture bem com o molho e adicione água quente até cobrir. Cozinhe em fogo médio por cerca de 30 minutos, ou até o frango ficar macio.
  6. Adicione o quiabo: Acrescente o quiabo e cozinhe por mais 15-20 minutos, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo da panela.
  7. Finalize: Finalize com cheiro-verde picado e ajuste o sal, se necessário.
  8. Sirva: Sirva quente, acompanhado de arroz branco, angu e uma saladinha fresca.

Desvendando os Segredos do Frango com Quiabo

Agora que você já tem a receita básica, vamos explorar algumas dicas e variações para deixar seu frango com quiabo ainda mais especial.

Frango com Quiabo: Uma Viagem pela Culinária Mineira

O frango com quiabo é um prato icônico da culinária de Minas Gerais, presente em quase todos os lares e restaurantes da região. Sua origem remonta aos tempos coloniais, quando a mistura de ingredientes africanos e portugueses deu origem a pratos saborosos e nutritivos.

Em Minas, cada família tem sua própria versão do frango com quiabo, com pequenos toques que fazem toda a diferença. Algumas preferem usar frango caipira, que tem um sabor mais intenso, enquanto outras adicionam ingredientes como bacon, linguiça ou pimenta para dar um toque extra de sabor.

E não podemos esquecer do famoso angu, o acompanhamento perfeito para o frango com quiabo. Feito com farinha de milho, o angu cremoso e saboroso complementa o prato de forma irresistível.

Dicas para um Quiabo Sem Baba: O Segredo Revelado!

Uma das maiores preocupações ao preparar frango com quiabo é evitar a baba do quiabo. Mas não se preocupe, temos algumas dicas infalíveis para te ajudar a resolver esse problema:

  • Seque bem o quiabo: Antes de cortar, lave bem o quiabo e seque-o com um pano limpo. A umidade é um dos principais fatores que contribuem para a baba.
  • Refogue antes de cozinhar: Refogue o quiabo em uma panela separada com um pouco de óleo ou azeite antes de adicioná-lo ao frango. Isso ajuda a selar o quiabo e evitar a liberação da baba.
  • Use limão ou vinagre: Adicionar um pouco de suco de limão ou vinagre durante o cozimento também ajuda a reduzir a baba. A acidez do limão ou vinagre quebra as enzimas responsáveis pela produção da baba.
  • Não mexa demais: Evite mexer o quiabo com muita frequência durante o cozimento, pois isso pode aumentar a liberação da baba.
  • Cozinhe em fogo alto: Cozinhar o quiabo em fogo alto por um tempo mais curto também pode ajudar a reduzir a baba.

Variações Criativas do Frango com Quiabo para Surpreender a Família

Se você quer inovar na cozinha e surpreender a família, experimente algumas dessas variações criativas do frango com quiabo:

  • Frango com Quiabo e Ora-pro-nóbis: Adicione folhas de ora-pro-nóbis, uma planta nativa de Minas Gerais rica em proteínas e nutrientes. A ora-pro-nóbis confere um sabor especial ao prato e aumenta seu valor nutricional.
  • Frango com Quiabo e Milho Verde: Adicione milho verde cozido ou em conserva para dar um toque adocicado e crocante ao prato.
  • Frango com Quiabo e Abóbora: Adicione cubos de abóbora para um sabor adocicado e uma textura cremosa.
  • Frango com Quiabo e Jiló: Se você gosta de jiló, experimente adicioná-lo ao frango com quiabo. O jiló confere um sabor amargo e um toque especial ao prato.

Harmonização: Qual a Bebida Perfeita para Acompanhar seu Frango com Quiabo?

Para harmonizar com o frango com quiabo, escolha bebidas leves e refrescantes que complementem o sabor do prato sem sobrecarregar o paladar. Algumas sugestões são:

  • Cerveja Pilsen: Uma cerveja pilsen gelada é uma ótima opção para acompanhar o frango com quiabo. Sua leveza e refrescância equilibram o sabor do prato.
  • Vinho Branco Seco: Um vinho branco seco, como Sauvignon Blanc ou Chardonnay, também harmoniza bem com o frango com quiabo. A acidez do vinho corta a gordura do prato e realça seus sabores.
  • Caipirinha de Limão: Uma caipirinha de limão bem feita é uma opção refrescante e saborosa para acompanhar o frango com quiabo. A acidez do limão equilibra o sabor do prato e a cachaça dá um toque especial.

Dicas Extras para um Frango com Quiabo de Chef

Para garantir que seu frango com quiabo fique perfeito, confira essas dicas extras:

  1. Use frango caipira: Se possível, use frango caipira, que tem um sabor mais intenso e autêntico.
  2. Tempere o frango com antecedência: Tempere o frango com pelo menos 30 minutos de antecedência para que ele absorva bem os sabores.
  3. Não economize no tempero: Use bastante alho, cebola, tomate e cheiro-verde para dar sabor ao prato.
  4. Cozinhe em fogo baixo: Cozinhe o frango em fogo baixo para que ele fique macio e suculento.
  5. Adicione um toque de pimenta: Se você gosta de pimenta, adicione um pouco de pimenta malagueta ou pimenta biquinho para dar um toque picante ao prato.
  6. Use um caldo caseiro: Se possível, use um caldo caseiro de frango ou legumes para dar mais sabor ao prato.
  7. Sirva com angu: Sirva o frango com quiabo com angu, o acompanhamento perfeito para este prato.
  8. Decore com cheiro-verde: Decore o prato com cheiro-verde picado para dar um toque de frescor e cor.
  9. Sirva com arroz branco: Sirva o frango com quiabo com arroz branco soltinho para completar a refeição.
  10. Compartilhe com a família e amigos: O frango com quiabo é um prato para ser compartilhado com a família e amigos. Prepare uma mesa bonita, convide as pessoas que você ama e aproveite este momento especial.

Produtos Brasileiros que Elevam seu Frango com Quiabo

  1. Frango Caipira: Marcas como Korin e Granja Mantiqueira oferecem frangos caipiras de alta qualidade, com preços variando de R$25 a R$40 o quilo.
  2. Quiabo: Encontre quiabo fresco em feiras e mercados municipais. O preço médio é de R$5 a R$8 o quilo.
  3. Colorau: O colorau da marca Kitano é um dos mais populares, com preço em torno de R$3 a R$5 o pacote.
  4. Açafrão (Cúrcuma): A cúrcuma da marca Kampo de Ervas é uma excelente opção, com preço entre R$8 e R$12 o pote.
  5. Arroz Agulhinha: O arroz agulhinha da marca Camil é um dos mais consumidos no Brasil, com preço em torno de R$4 a R$6 o quilo.
  6. Farinha de Milho: A farinha de milho da marca Yoki é ideal para preparar o angu, com preço entre R$3 e R$5 o pacote.
  7. Cheiro-Verde: Encontre cheiro-verde fresco em feiras e mercados municipais. O preço médio é de R$2 a R$4 o maço.
  8. Pimenta Biquinho: A pimenta biquinho em conserva da marca Predilecta é uma ótima opção para quem gosta de um toque picante, com preço entre R$8 e R$12 o vidro.
  9. Azeite Extra Virgem: O azeite extra virgem da marca Andorinha é um dos mais populares no Brasil, com preço entre R$20 e R$30 a garrafa.
  10. Sal Marinho: O sal marinho da marca Salinor é uma excelente opção para temperar o frango com quiabo, com preço entre R$3 e R$5 o pacote.

Perguntas Frequentes sobre Frango com Quiabo

1. Como tirar a baba do quiabo?

Lave e seque bem os quiabos antes de cortar. Refogue-os separadamente com um pouco de vinagre ou limão antes de adicionar ao frango.

2. Qual o segredo para um frango com quiabo saboroso?

Use frango caipira, tempere com antecedência e não economize nos temperos frescos, como alho, cebola, tomate e cheiro-verde.

3. Posso congelar frango com quiabo?

Sim, você pode congelar o frango com quiabo por até 3 meses. Descongele na geladeira e aqueça antes de servir.

4. Qual o melhor acompanhamento para frango com quiabo?

O acompanhamento tradicional é o angu de fubá, mas arroz branco, polenta ou purê de batata também são ótimas opções.

5. Como fazer frango com quiabo na panela de pressão?

Refogue o frango e os temperos na panela de pressão. Adicione água, feche a panela e cozinhe por 15 minutos após o início da pressão. Adicione o quiabo e cozinhe por mais 5 minutos.

6. Posso usar quiabo congelado?

Sim, você pode usar quiabo congelado, mas ele pode soltar mais baba do que o quiabo fresco. Siga as dicas para reduzir a baba.

7. Qual a diferença entre frango com quiabo e galinhada?

O frango com quiabo é um ensopado de frango com quiabo, enquanto a galinhada é um prato de arroz cozido com frango desfiado e outros ingredientes.

8. Posso adicionar outros legumes ao frango com quiabo?

Sim, você pode adicionar outros legumes como abóbora, jiló, milho verde ou batata.

9. Como engrossar o caldo do frango com quiabo?

Você pode engrossar o caldo adicionando um pouco de farinha de trigo ou amido de milho dissolvido em água fria.

10. Qual a origem do frango com quiabo?

O frango com quiabo é um prato típico da culinária mineira, com influências africanas e portuguesas.

E aí, amigas, gostaram das dicas de como que faz frango com quiabo? Espero que sim! Agora vocês têm todas as ferramentas para preparar um prato delicioso e cheio de sabor, digno de MasterChef. Lembrem-se de usar ingredientes frescos e de qualidade, seguir as dicas para evitar a baba do quiabo e, o mais importante, cozinhar com amor e carinho. E não se esqueçam de compartilhar suas fotos e experiências nas redes sociais usando a hashtag #FrangoComQuiaboDaAmiga. Adoramos ver suas criações e trocar ideias sobre culinária. Agora, corram para a cozinha e preparem o frango com quiabo mais gostoso da vida de vocês! E não se esqueçam de voltar aqui para nos contar o que acharam. 😉

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