Quer saber como fazer uma sopa de mandioquinha com frango desfiado que aquece a alma e o coração? Essa receita é perfeita para aqueles dias friozinhos, ou quando bate aquela vontade de um comfort food delicioso e fácil de fazer.
Além de ser super saborosa, é uma ótima opção para um jantar leve, nutritivo e que agrada a família toda!
Aqui, vou te ensinar o passo a passo completo para preparar essa sopinha maravilhosa, com dicas e truques para que ela fique cremosa e com um sabor incrível.
Você vai aprender a escolher os melhores ingredientes, o tempo de cozimento ideal da mandioquinha, como desfiar o frango da maneira mais prática e, claro, como deixar o caldo com aquele gostinho de quero mais.
Então, prepare o seu avental, pegue os ingredientes e vamos começar essa jornada culinária juntas!
Como Fazer Sopa de Mandioquinha com Frango Desfiado: Passo a Passo
Agora que você já está animada para colocar a mão na massa, vamos ao passo a passo detalhado dessa receita deliciosa. Prepare-se para se apaixonar!
Lembre-se: a culinária é uma arte, e você pode adaptar a receita ao seu gosto. Sinta-se à vontade para adicionar temperos extras ou ingredientes que você ama.
Ingredientes
Para começar, separe os seguintes ingredientes:
- 1 kg de mandioquinha descascada e picada
- 1 peito de frango cozido e desfiado (cerca de 500g)
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 litro de caldo de galinha (caseiro ou de tablete)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado para finalizar
- 1 caixinha de creme de leite (opcional)
Preparo
Com os ingredientes em mãos, siga o passo a passo:
- Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
- Adicione a mandioquinha picada e refogue por mais alguns minutos.
- Despeje o caldo de galinha na panela, tempere com sal e pimenta-do-reino e deixe cozinhar até a mandioquinha ficar bem macia.
- Bata a sopa no liquidificador ou com um mixer até obter um creme homogêneo.
- Volte a sopa para a panela, adicione o frango desfiado e misture bem. Se desejar um creme de leite para dar mais cremosidade.
- Aqueça por mais alguns minutos e finalize com cheiro-verde picado.
Variedades e Dicas para a sua Sopa
A sopa de mandioquinha com frango desfiado é uma receita versátil que permite diversas variações. Confira algumas ideias para incrementar o sabor e a textura da sua sopa.
Lembre-se de que o importante é usar a criatividade e adaptar a receita ao seu paladar e às suas necessidades.
Sopa com Bacon
Adicione bacon crocante picado para um toque defumado e irresistível.
Sopa Cremosa com Requeijão
Acrescente uma colher de requeijão para deixar a sopa ainda mais cremosa e saborosa.
Sopa com Legumes
Adicione legumes picados, como cenoura, abobrinha e chuchu, para uma sopa ainda mais nutritiva.
Sopa Light
Utilize caldo de legumes caseiro e retire o creme de leite para uma versão mais leve da receita.
Sopa com Temperos Especiais
Experimente adicionar temperos como noz-moscada, curry ou gengibre para um sabor diferenciado.
Sopa com Croutons
Sirva com croutons caseiros para uma textura crocante e deliciosa.
Sopa com Queijo
Adicione queijo ralado na hora de servir para um toque extra de sabor.
Dicas Importantes
Aqui vão algumas dicas essenciais para o sucesso da sua sopa:
- Escolha mandioquinhas frescas e sem manchas.
- Cozinhe a mandioquinha em fogo médio para que ela cozinhe por igual.
- Não bata a sopa quente no liquidificador para evitar acidentes.
- Acerte o sal e a pimenta-do-reino apenas no final do preparo.
- Sirva a sopa quente, acompanhada de torradas ou pão.
- Desfie o frango ainda morno, fica mais fácil.
- Use caldo de frango caseiro para um sabor mais intenso.
- Se a sopa ficar muito grossa, adicione mais caldo de frango.
- Para um sabor mais suave, substitua o caldo de galinha por caldo de legumes.
- Congele a sopa por até 3 meses.
Tabela Nutricional (por porção)
| Nutriente | Quantidade |
|—|—|
| Calorias | Aproximadamente 250 kcal |
| Proteínas | Aproximadamente 20g |
| Carboidratos | Aproximadamente 30g |
| Gorduras | Aproximadamente 8g |
*Valores aproximados e podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.*
Como Desfiar o Frango Facilmente
Desfiar o frango pode parecer uma tarefa chata, mas com essa dica simples, você vai fazer isso rapidinho:
- Após cozinhar o frango, deixe-o esfriar um pouco.
- Com dois garfos, desfie o frango em pedaços pequenos.
- Você também pode usar uma batedeira com a pá de massas para desfiar o frango em segundos!
Top 10 Caldos de Galinha para sua Sopa
Difícil sugerir marcas e preços em um contexto de IA, já que preços variam muito de região para região e com o tempo. No entanto, posso sugerir algumas marcas populares de caldo de galinha e dar dicas para escolher:
- Knorr
- Maggi
- Arisco
- Kitano
- Sazón
- Gallina Blanca
- Caldo Bom
- Ana Maria
- Qualitá
- Taeq
Procure por opções com baixo teor de sódio e sem aditivos químicos. O caldo de galinha caseiro sempre será a melhor opção, mais saudável e saborosa!
FAQ – Perguntas Frequentes
Posso usar batata-baroa no lugar da mandioquinha?
Sim, a batata-baroa pode ser usada como substituta da mandioquinha, mas o sabor e a textura da sopa serão ligeiramente diferentes.
Como engrossar a sopa?
Se a sopa ficar muito rala, você pode adicionar um pouco de amido de milho dissolvido em água fria ou cozinhar por mais tempo para que o caldo reduza e engrosse.
Posso congelar a sopa de mandioquinha com frango?
Sim, a sopa pode ser congelada por até 3 meses. Descongele na geladeira antes de reaquecer.
Como temperar a sopa?
Além de sal e pimenta-do-reino, você pode usar outros temperos como noz-moscada, cheiro-verde, salsinha, cebolinha, coentro e outros que preferir.
Qual a melhor forma de desfiar o frango?
A maneira mais fácil de desfiar o frango é usando dois garfos ou uma batedeira com a pá de massas.
Agora que você já sabe como fazer uma sopa de mandioquinha com frango desfiado deliciosa, que tal experimentar essa receita em casa? Tenho certeza de que você vai amar!
É uma ótima opção para um jantar quentinho, nutritivo e que agrada a todos os paladares.
Compartilhe essa receita com suas amigas e familiares e deixe todo mundo se deliciar com essa sopinha incrível.
E se você fizer alguma adaptação na receita, conte para mim nos comentários! Adoro saber as suas criações culinárias. 😉
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